BIENVENIDOS
Mi nombre es Ilanit Romina Bomer. Soy médica pediatra, con residencia postbásica en nutrición infantil. Posgraduada en nutrición vegana/vegetariana y mamá. En esta página van a encontrar recursos prácticos sobre nutrición plant based en la niñez y adolescencia.
PARA LEER
Información sobre nutrición plant based. Recursos prácticos basados en la ciencia.
Somos lo que comemos
Ultraprocesados. El término proviene del sistema de clasificación de alimentos NOVA, un sistema creado para…
¿Conoces el azúcar mascabo?
Es azúcar de caña (como el azúcar común) pero sin refinar. A nivel nutricional contiene…
B12 en niños #plantbased. INFO PARA PEDIATRAS Y FAMILIAS.
Las familias que eligen las alimentaciones basadas en plantas están en creciente aumento a nivel…
PARA COMER
Recetas fáciles, ricas y nutritivas con alimentos reales.
Hummus de palta
Es muy fácil de preparar y riquísimo! INGREDIENTES Garbanzos cocidos 1 taza1 palta chicaJugo de…
Fainá de arvejas y espinacas
Esta receta es ideal para ofrecer legumbres desde temprana edad. INGREDIENTES Harina de arvejas 250…
Muffins de chocolate gluten-free
INGREDIENTES Harina de trigo sarraceno 1 tazaAzúcar mascabo 1/2 taza Cacao amargo en polvo 3 cdas. Polvo…
PRÓXIMOS TALLERES PARA FAMILIAS Y PROFESIONALES
ABC DE LA ALIMENTACIÓN PLANT BASED
18/09/21 – 11HS
CHARLA PARA PEDIATRAS
Aquí va nueva fecha para esta charla, que te proporciona los conocimientos necesarios de forma simple y práctica, para acompañar con empatía a las familias que deciden brindar a sus hijas/os una alimentación vegana o vegetariana y derivar oportunamente al profesional de la nutrición para trabajar en equipo.
MODALIDAD ONLINE EN DIRECTO.
CUPOS REDUCIDOS.
ACTIVIDAD ARANCELADA
